イマリ

アメリカのランニングシューズブランドBROOKS（ブルックス）のグリセリンステルスフィット21を購入しました。 今回セールをしていたのでお安くGETできました〜   イマリレビューをかねて感 ...

Onからサブスクランニングシューズに2足目が登場！   元々、Cloudneo（クラウドネオ）という名のサブスクシューズが約2年ほど前に登場しましたが今回は2足目のランニングシューズとして「 ...

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足のアーチの分類 足部のアーチという言葉を聞いたことありますか？？ ランナーであれば誰しも1度は聞いたことがあると思いますが詳細までは知らないかもしれません。     足部のアーチ ...

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ピラティスとは ピラティスの歴史は古く、1920年代頃から始まりました。 ジョセフH.ピラティスという方がエクササイズの中心的要素となる理論を確立され、商用登録のいざこざから和解がなされた2000年1 ...

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足首の硬さの原因は？ 足首が硬いと怪我しやすいとかパフォーマンスが下がるといったことを耳にすることはありませんか？ 実際のところは人によると思いますし、「硬い」組織がそもそも何の組織なのかによっても答 ...

    足が攣る（つる）とは？ 多くの人が経験したことがあるであろう「足が攣る（つる）」ことを専門的には”筋痙攣（きんけいれん）”と言います。   たいていの場合、足がつ ...