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2026/2/22 トピックスランニングアイテム: ランニングシューズの"嫌なにおい"を取る方法［原因から科学的...

ランニングシューズの"嫌なにおい"はなぜ発生するのかランニングシューズの嫌なニオイの正体は、汗そのものではなく汗を分解する際に細菌が発生させる揮発性有機化合物（VOCs）です。代表的 ...

2026/2/22 トピックスランニングアイテム: ランニングシューズを長持ちさせる7つの方法［お気に入りシュー...

本記事の内容ランニングシューズの劣化が起こる原因シューズを長持ちさせるための実践的な方法ランニングシューズはランナーにとって相棒とも言えるアイテムでありながら、そこそこ高額な消耗品 ...

2026/2/20 トピックストレーニング: ［呼吸×マラソン］ランニング中の呼吸法に正解やおすすめってあ...

ランニングに必要な呼吸法とは？サクッと結論になってしまいますが、ランニング中に行うべき呼吸法・・・というものは残念ながら「ない」と言えるでしょう。 ※原則と ...

2025/10/19 トピックス: ［はじめの1歩］これからランニングを始める人へ送る本

ランニングを継続するコツこれからランニングを始めたいと思ったアナタが、まず心配していること・・・！イマリそう、「途中で挫折するんじゃないか」ということでは ...

2024/11/21 トピックスピラティス（pilates）: ［ピラティス×マラソン］ピラティスを取り入れてカラダの使い方...

ピラティス（pilates）がマラソンランナーにぴったりの理由マラソンの記録更新に伸び悩むランナーや完走を目指す初心者ランナーなど、どのレベルの市民ランナーにおいても共通して大切なことがあります。 ...

2024/7/18 ランニングアイテム: ［BROOKSグリセリンステルスフィット21］ブルックスのG...

アメリカのランニングシューズブランドBROOKS（ブルックス）のグリセリンステルスフィット21を購入しました。今回セールをしていたのでお安くGETできました〜イマリレビューをかねて感 ...

2024/6/9 トピックスランニングアイテム: ［Onサブスクシューズ］Cloudrise Cyclonが登...

Onからサブスクランニングシューズに2足目が登場！元々、Cloudneo（クラウドネオ）という名のサブスクシューズが約2年ほど前に登場しましたが今回は2足目のランニングシューズとして「 ...

2024/5/12 ランニングアイテム: ［Onの2in1ランニングショーツ］パフォーマンスハイブリッ...

この投稿をInstagramで見るイマリ(市民ランナー/理学療法士/PHI ピラティスインストラクター)(@imari.running)がシェアした投稿 O ...

2024/5/19 トピックス: ［ランナー向け］足のアーチの役割や足部の障害について解説しま...

足のアーチの分類足部のアーチという言葉を聞いたことありますか？？ランナーであれば誰しも1度は聞いたことがあると思いますが詳細までは知らないかもしれません。足部のアーチ ...

2024/5/9 旅ラン: ［ランニング×旅行＃２］大阪城を巡るランニング日記

この投稿をInstagramで見るイマリ(市民ランナー/理学療法士/PHI ピラティスインストラクター)(@imari.running)がシェアした投稿ゴールデンウィー ...

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イマリ

理学療法士／スポーツ整形外科クリニック勤務／市民ランナー／認定ランニング指導員／フルマラソン3時間9分23秒・ハーフマラソン1時間24分58秒／